¿QUE DECISIÓN TOMAR?

Tomar una decisión suele ir acompañado de miedo a equivocarnos.

libro

Lo importante no es tanto estar seguros de la decisión sino atreverse a equivocarse.

Para ser protagonistas de nuestra vida debemos permitirnos los errores, aceptando que la única manera de aprender es equivocarse.

La mayoría de los pacientes que acuden a consulta se preocupan en exceso de tomar “la decisión más correcta”.

No son consientes de que tomen la decisión que tomen serán capaces de ser feliz.

 

Si de todas formas deseas aclarar tus dudas y sentirse más seguro puedes leer este libro:

 “ANTES DE TOMAR UNA DECISIÓN HÁGASE ESTAS PREGUNTAS”..

La autora es una coach llamada Debbie Ford. Nos ayuda a descubrir cómo a menudo saboteamos nuestro futuro y, sin saberlo, nos comprometemos en causas autodestructivas que dificultan el camino a nuestros objetivos.

Nos plantea 10 preguntas que podemos hacernos antes de tomar cualquier decisión en nuestras vidas.

 

Estas preguntas son:

  1. ¿Me aportará esta decisión un futuro inspirador o me dejará anclado en el pasado?

 

  1. ¿Me aportará esta decisión una satisfacción a largo plazo o sólo una gratificación inmediata?

 

  1. ¿Estoy siendo yo mismo o intento complacer a otro?

 

  1. ¿Veo lo bueno o lo malo?

 

  1. ¿Esta decisión reforzará mi fuerza vital o me robará energía?

 

  1. ¿Utilizaré esta situación como un catalizador para crecer y evolucionar o me servirá para hundirme?

 

  1. ¿Esta decisión me da poder o me lo quita?

 

  1. ¿Es un acto de autoestima o de autosabotaje?

 

  1. ¿Es un acto de fe o de miedo?

 

Me gustaría recordarte que todos tenemos derecho a equivocarnos o a cambiar de opinión.

Si le quitas “peso” a la decisión probablemente sea más fácil porque en el fondo todos tenemos las respuestas a nuestras preguntas.

La función del psicólogo es acompañarte en este proceso de toma de decisión y ayudarte a descubrir esas respuestas que hay en tí.

Anuncios

6 pensamientos en “¿QUE DECISIÓN TOMAR?

  1. Hola, Hola, muchas gracias, magnífico artículo, y me llega oportunamente, ya que siempre me ha costado trabajo tomar decisiones en mi vida, y de verdad que es de gran ayuda. Imperdible. un abrazo de 20 segundos y de corazón a corazón.

    Me gusta

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s